Er du interesseret i motion, og vil du træne sammen med andre?
Har du brug for ekstra vejledning og støtte til at komme i gang?
Her kan du træne sammen med andre og opleve, hvordan fysisk aktivitet giver dig en bedre hverdag og livskvalitet - både i forhold til helbredet generelt, socialt og mentalt.
Vi træner hver onsdag og fredag fra kl. 12.00 - 13.30 i Hvidovre Motionscenter.
Kontakt demenskoordinatorerne for henvisning til motionsholdet.
Kontakt Hvidovre Motionscenter ved spørgsmål om motionsholdet.
Tilbuddet er IKKE inkl. kørsel.
Tilbuddet er gratis.
Dejligt at komme her. Der er en god stemning og dygtige instruktører.
Så dejligt at komme herop. Glæder mig til det hver gang - også i regnvejr.
