Fra uge 9 i 2024 starter vi igen, så kom og få gang i kroppen og smil på læben til træning. Der vil være fokus på træning og åndedrætsøvelser, og er for alle borgere med en lungesygdom i Hvidovre og som er medlem af Lungeforeningen.
Træningen foregår i Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272, 2650 Hvidovre.
Træningen varetages af Ole og Kurt som begge har gennemgået et kursus som træningsinstruktører i Lungeforeningen.
Tirsdage kl. 14.00-15.00 + socialt samvær kl. 15.00-15.30
Fredage kl. 13.00-14.00 + socialt samvær kl. 14.00-14.30
Medbring indendørssko, en flaske vand og løstsiddende tøj, du kan bevæge dig i. Der er omklædningsrum i kælderetagen.
Tilmelding til tirsdagsholdet skal ske til Ole på mail wolrath53@gmail.com
Tilmelding til fredagsholdet skal ske til Kurt på mail boysen49@gmail.com