På workshoppen kan du få inspiration til at spise sundere, idéer til sunde mellemmåltider og alternativer til kage. Workshoppen bliver afholdt i Hvidovre Sundhedscentrets køkken.
Undervisere er ernæringskonsulent Sarah Bohl Jensen og klinisk diætist Dorthe Gregersen Kaasgaard.
Tilmelding via sundhedscentret.nemtilmeld.dk (nyt vindue) eller på 36393737 efter ”først til mølle” princippet.
Senest 2. november 2022.
• Smagsprøver på sunde snacks og oplysning om sund mad
• Forebyggelse af diabetes
• Diabetes risikotest
• Hvidovre Sundhedscenters diabetesteam
• Oplysning om diabetes og træning
• Oplysning om alkohol og rygning
• Tilbud til borgere med type 2 diabetes
• Motivationsgrupper
• Hvidovre lokalforening for diabetes
– foredrag af psykolog Clea Bruun Johansen.
Diabetes er ikke bare en sygdom. Det er en tilstand, der vender op og ned på en masse ting i livet. Det er naturligt at reagere – også følelsesmæssigt. Diabetes-stress er en af de mest normale psykiske reaktioner. I foredraget vil psykolog Clea Bruun Johansen fortælle om diabetes-stress og andre almindelige følelsesmæssige reaktioner – og komme med forslag til, hvad man selv kan
gøre for at passe på sig selv.
Ingen tilmelding – du møder bare op.
Foredraget er i samarbejde med Hvidovre lokalforening for diabetes.
Arrangementerne er gratis.
