Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside. Hvis du ikke siger "nej tak til cookies", antager vi, at du accepterer vores cookie politik.

Se vores cookiepolitik

Hvordan bruger vi Cookies?

Når du besøger vores hjemmeside, bliver der lagt en cookie på din computer. En cookie er et lille stykke tekst, der gemmes på din computer, telefon eller hvad du bruger til at surfe Internettet med. Cookies har mange anvendelsesmuligheder, men bruges grundlæggende til at gemme informationer om dig på din computer.

Vi opfordrer dig til at acceptere de cookies vores website anvender, da de hjælper os til at forbedre brugeroplevelsen for dig og mange andre.

Sådan sletter du cookies og afviser dem fremover

Vi håber, at du vil tillade de cookies vi sætter, da de hjælper os med at forbedre websitet.

Ønsker du alligevel ikke at modtage cookies fra dette website kan du klikke "nej tak til cookies".

Hvis du ønsker at ændre din beslutning om brug af cookies, kan du klikke ”Slet cookies”.

 

Hvis du sætter din browser op til at nægte cookies, skal du være opmærksom på, at der kan være funktionalitet på forskellige websites, der ikke virker.

Luk
 

Demens

Få støtte og vejledning til livet med demens

Hvis du eller en af dine pårørende har demens, kan du henvende dig til en af Hvidovre Sundhedscenters demenskoordinatorer. Du behøver ikke en henvisning fra din læge.

Demenskoordinatorerne har forståelse for og tager hensyn til din/jeres situation, samt jeres ønsker og behov.

Demenskoordinatorerne kan løbende vejlede til et fortsat hverdagsliv med tilbud, som giver mening for jer.

Vi tilbyder også forløb og undervisning for pårørende.

 

Kontakt demenskoordinator Christina Zolezi Ehlers, tlf. 41 32 06 40 eller demenskoordinator Laura Kirkhammer, tlf. 61 91 68 81

Om vores tilbud

Samtale med demenskoordinator

Kommunens demenskoordinatorer vejleder både mennesker med en demenssygdom og deres pårørende om udredning for demens samt rådgiver om, hvordan man kan fortsætte et meningsfyldt hverdagsliv trods sygdommen.

Læs mere om tilbuddet her(pdf)

Pårørendeforløb

 - Gruppetilbud til nærmeste pårørende til et menneske, der har en demenssygdom.

Pårørendeforløbet består af en blanding af samtale, vejledning og erfaringsudveksling. Tilmelding gennem demenskoordinatorerne. 

Mindfulness-kursus til pårørende

På mindfulness-kurset træner vi sindet med simple øvelser, som kan være med til at øge dit velvære. Du vil lære forskellige øvelser, som du kan bruge til håndtering af hverdagens små som store udfordringer. 

Læs mere om tilbuddet her(pdf) 
 
Se datoer for forløb her(pdf)

Åben rådgivning

Åben rådgivning henvender sig til alle, der bor i Hvidovre Kommune, som har spørgsmål om demens, udredning, symptomer el. lign.

Rådgivningen, der varetages af kommunens demenskoordinatorer, er anonym og kræver ikke tilmelding.

Du kan henvende dig på torsdage i tidsrummet kl. 14.00-16.00 på telefonnummer 41 86 67 96 eller møde op på Hvidovre Hovedbibliotek den 1. torsdag og Avedøre Bibliotek den 3. torsdag i måneden.

 

Vandrehold

Mandag og torsdag kl.8.30-13.00
På vandreholdene drager vi nytte af naturens rehabiliterende effekt og opholder os primært udendørs i alt slags vejr.
Der er plads til 7 deltagere på hvert hold. Vi henter og bringer deltagerne i vores minibus. Turenes længde er mellem 4 og 7 km, og vi spiser som udgangspunkt frokost i naturen. Man kan tage egen madpakke med eller bestille sandwich. Man medbringer selv drikkedunk. 
Tilmelding sker gennem demenskoordinatorerne.
Har I spørgsmål til ovenstående tilbud, er I meget velkommen til at tage kontakt til personalet: 
Maya Mørch, tlf. 41 75 07 90 eller Katarina Brinjak, tlf. 41 75 07 91.

Motionsholdet "Vi hjerner der-ud-ad"

Er du interesseret i motion, og vil træne sammen med andre? Har du brug for ekstra vejledning og støtte til at komme i gang? I Hvidovre Motionscenter kan du træne sammen med andre på holdet "Vi hjerner der-ud-ad". Vi træner to gange om ugen.

Fysisk aktivitet giver dig en bredre hverdag og livskvalitet. Det giver dig mulighed for at holde dig aktiv både fysisk og socialt og påvirker hjernen positivt. Har du spørgsmål til tilbuddet, kan du kontakte Motionscentret på telefon 36 49 18 03. Henvisning sker gennem demenskoordinatorerne.

Læs mere i vores pjece her (pdf)

Aktive Liv

Tirsdage kl. 10.00-14.00
I dette gruppetilbud er der fokus på socialt samvær, oplevelser i naturen, oplevelser som stimulerer sanserne og minder fra det levede liv.
Holdet består af 10 deltagere, som mødes i Daghøjskolen på første sal i Aktivitetscentret. Det er deltagernes sted, og man er derfor selv med til at planlægge og søsætte de aktiviteter, der foregår. Vi har både hjemmedage og ture ud af huset. Der er egenbetaling på entré samt transportudgifter på ture. Deltagerne sørger selv for frokost på udflugter, ligesom der er egenbetaling ved køb af mad i caféen i Aktivitetscentret. 
Pårørende er velkomne til at komme med, når det er muligt.
Deltagere skal være selvhjulpne og selv kunne møde op og tage hjem.
Tilmelding sker gennem demenskoordinatorerne.

Har I spørgsmål til ovenstående tilbud, er I meget velkommen til at tage kontakt til personalet: 
Maya Mørch, tlf. 41 75 07 90 eller Katarina Brinjak, tlf. 41 75 07 91. 

Vi hører også gerne fra dig hvis du har interesse i at være tilknyttet som frivillig

Daghjem

Hvidovre Kommune har to daghjem, der ligger på Søvangsgården og Strandmarkshave plejecentre. Der tilbydes forskellige aktiviteter bl.a. ture ud af huset, gymnastik og kreative aktiviteter. Dagtilbuddene foregår fra kl. 9.00-15.00 og kan bevilges op til fem dage pr. uge. Ansøgning via Visitationen eller demenskoordinatorerne.

Læs mere om daghjemmene her:  

Søvangsgårdens hjemmeside (åbner nyt vindue)

Strandmarkshaves hjemmeside (åbner nyt vindue)

Daghøjskolen

Daghøjskolen er et kommunalt tilbud i Hvidovre, i Center for Sundhed og Ældre. Daghøjskolen holder til i Aktivitetscentret i Hvidovregade 49.
Daghøjskolen består af en vifte af tilbud og aktiviteter for 2 grupper borgere bosat i Hvidovre kommune:
- mennesker med en demenssygdom og deres pårørende. Den primære målgruppe er mennesker i den tidlige og moderate sygdomsfase.
- yngre voksne med erhvervet hjerneskade.
Ved spørgsmål kan der tages kontakt til personalet i Daghøjskolen: 
Maya Mørch, tlf. 41 75 07 90 eller Katarina Brinjak, tlf. 41 75 07 91.

Samtalegrupper for pårørende til mennesker med en demenssygdom

Formålet med grupperne er gennem samtale og erfaringsudveksling, at håndtere de følelsesmæssige store forandringer der ofte sker, når familien rammes af en demenssygdom. Samtalegrupperne er et sted, hvor vi taler om det som fylder og giver mening for den enkelte. Grupperne ledes af en familieterapeut.

Den ene gruppe er for dig, som er ægtefælle eller samlever til en yngre person med demens. Den anden gruppe er for dig, der er over 25 år og søn eller datter af en forælder med en demenssygdom.

Erfaringer viser, at mødet med andre pårørende er meningsfuldt og kan give et frirum til at tale om sine bekymringer. Mange oplever ligeledes, at det giver inspiration og støtte at dele sine oplevelser og erfaringer med andre.

Tilmelding gennem demenskoordinatorerne.

Afløsning i eget hjem

Tilbud om afløsning i eget hjem kan vare op til 3 timer på hverdage og 6 timer i weekender. Her vil en sundhedsfaglig medarbejder være sammen med den demenssyge i form af pleje, omsorg og hyggeligt samvær, mens den pårørende ordner andre gøremål. Tilbuddet er gratis og kan benyttes flere gange. Kontakt jeres lokale hjemmepleje, hjemmesygepleje, daghjem, Visitation eller en af kommunens demenskoordinatorer for mere information.

Læs mere om afløsning i eget hjem i vores pjece her(pdf)

Gæsteophold på Tryghedshotel

Tryghedshotellet ligger i grønne og rolige omgivelser på Plejecenter Krogstenshave og har åbent alle ugens dage. Hotellet råder over to enkeltværelser og en fællesstue, som begge er indrettet demensvenligt. der vil være aktiviteter, der planlægges efter gæsternes ønsker og behov. Et ophold kan vare op til 10 døgn og koster 134 kr. pr. døgn. Kontakt jeres lokale hjemmepleje, hjemmesygepleje, daghjem, Visitation eller en af kommunens demenskoordinatorer for mere information.

Læs mere i pjecen "Afløsning og ophold på Tryghedshotel" (pdf).

Aflastningsophold

Svendebjerghave tilbyder aflastningsophold til mennesker med en demenssygdom, hvis fx belastningsgraden af den samboende pårørende er blevet for stor, hvis samboende skal på ferie eller noget helt tredje. Ophold varer som regel fra en uge til 14 dage og dækker hele døgnet og bevilges efter behov med egenbetaling.

Værestedet

Værestedet er et tilbud til mennesker med en demenssygdom, der ligger på Strandmarkshave Plejecenter. Der tilbydes bl.a. fællesspisning, gåture samt fokus på forskellige aktiviteter. Værestedet har åbent kl. 9.30-15.30 og kan bevilges op til fem dage. Ansøgning via Visitationen eller demenskoordinatorerne.

Læs mere i pjecen "Værestedet" (pdf)

Søndagscafeen ”HUSK”

Ældre Sagen står for søndagscafeen "Husk", som er en Cafe for mennesker med en demenssygdom, deres familie, pårørende og venner. Søndagscafeen afholdes den første søndag i hver måned kl. 14.00-16.00 i "Huset", Hvidovrevej 253B.

Læs mere i pjecen "Ældre Sagens tilbud om demenscafe" (pdf)

Teknologibibliotek

Daghøjskolen har et teknologibibliotek, hvor personerne med demens og deres familier får mulighed for at få rådgivning om, hvad der findes af teknologiske hjælpemidler, som kan være med til at hjælpe jer med at kunne agere bedst muligt på egen hånd i hverdagen.

Det kan være forskellige former for GPS’er og trackere, som kan vise, hvor I befinder jer. Det kan være kalendere til mobiltelefoner og tablets, som kan hjælpe jer med at huske aftaler og holde styr på, hvad I skal foretage jer i løbet af dagen. Det kan være talende ure, som gør, at I kan holde styr på tiden. Det kan være afspillere af lydbøger og musik. Og det kan være mange andre ting.

I får mulighed for at låne nogle af disse teknologiske hjælpemidler med hjem, så I kan afprøve dem i praksis for at se, hvad der fungerer bedst netop for jer. Der bliver tilknyttet en fagperson til biblioteket, som kan rådgive og vejlede om de enkelte hjælpemidler. I vil også få mulighed for selv at foreslå hvilke teknologiske hjælpemidler, som biblioteket skal have til udlån – inden for de økonomiske rammer, som biblioteket råder over.

Brugen af teknologiske hjælpemidler kan være en god støtte i hverdagen, som kan være medvirkende til at give jer en større personlig frihed til at leve et godt, aktivt og mere sikkert liv med jeres demenssygdom samtidig med, at det kan give familiemedlemmerne en større grad af tryghed i hverdagen. 
Hvis du er interesseret i at høre mere om teknologibiblioteket og afprøvningsmulighederne, kan du kontakte Daghøjskolens medarbejdere Maya Mørch, tlf. 41 75 07 90 eller Katarina Brinjak, tlf. 41 75 07 91.

Demensvenlige Hvidovre

Når man får en demenssygdom, mister man ikke kun hukommelsen. Helt almindelige hverdagsting, som at finde vej eller købe ind kan blive en van­skelig eller umulig opgave. Hvidovre Kommune vil igennem forskellige initiativer og sammen med borgere, foreninger og erhvervsliv samt en gruppe frivillige demensvenlige ambassadører skabe et demens­venligt samfund.

I fællesskab skal der skabes en større forståelse af demenssygdomme og dens konsekvenser, så de mennesker, som har sygdommen og deres pårøren­de, kan mødes med forståelse og en håndsrækning, når der er brug for det.

Læs mere om Demensvenlige Hvidovre her (pdf)

Sig ja til viden om demensvenlighed

Er I en mindre gruppe, en forening eller forretning, er det muligt at få en demensvenlig ambassadør ud til at holde et informationsmøde. En demensvenlig ambassadør kan give viden om demens og fortælle, hvordan man kan gøre en positiv forskel for mennesker med en demenssygdom og deres pårørende. Et informationsmøde varer typisk ca. 40 – 60 minutter og er gratis.

Er I interesseret i et informationsmøde, har du lyst til at blive demensvenlige ambassadør eller har spørgsmål så kontakt:

Anette Melin, sundhedskonsulent

Telefon: 4186 6797

Mail: djw@hvidovre.dk

Demensvenlig Ambassadør

Som Demensvenlig Ambassadør, er du med til at udbrede kendskabet til demens og inspirere andre mennesker, til at være demensvenlige i Hvidovre Kommune. Ved at øge viden om demens, nedbrydes fordomme, misforståelser og tabuer.

Du kan blive Demensvenlig Ambassadør, hvis du er over 18 år, uanset faglig baggrund. Det er en for­del, hvis du på forhånd har kendskab til demens, men det er ikke afgørende. Det vigtigste er, at du har lyst til at holde informationsmøder, f.eks. for dine venner/bekendte, på din arbejdsplads, i en forretning, i foreningslivet eller stille op til forskellige lokale arrangementer. Der er ingen krav til hvor meget du vil deltage i.

Som  Demensvenlig Ambassadør har du mulighed for at mødes med andre ambassadører i Hvidovre hver 2. -3. måned. Flere af ambassadørerne er med i en arbejdsgruppen for Demensvenlige Hvidovre som er en del af Hvidovre Kommunes Demenshandlingsplan 2025.

 

Der afholdes kurser  for nye ambassadører en til to gange årligt.

Det er gratis at deltage og du vil bl.a. få viden om de mest udbredte typer af demens og hvordan man kan hjælpe, hvis man møder et menneske med demenssygdom. Du vil også få gode råd til hvordan du afholder et informationsmøde.


Er du interesseret i at deltage på kurset eller har spørgsmål, kontakt:
Anette Melin, sundhedskonsulent
Telefon: 4186 6797
Mail: djw@hvidovre.dk

KONTAKT

Demenskoordinator Christina Zolezi Ehlers
Telefon 41 32 06 40

Demenskoordinator Laura Kirkhammer
Telefon 61 91 68 81

Er du interesseret i at høre mere om Hvidovre Kommunes Demenshandlingsplan, kan du kontakte sundhedskonsulent, Anette Melin på telefon 41 86 67 97