Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside. Hvis du ikke siger "nej tak til cookies", antager vi, at du accepterer vores cookie politik.

Se vores cookiepolitik

 

Hjertemotion

Ønsker du at gøre noget for dit hjerte og forbedre din sundhed og livskvalitet?
10. august 2021

Hjerteforeningen og Hvidovre Sundhedscenter har indgået et samarbejde om et nyt hjertemotionshold i Hvidovre Sundhedscenter for dig, der har en hjertesygdom. Motionsholdet er målrettet dig, der har afsluttet et kommunalt hjerterehabiliteringsforløb.

Hjertemotion består af et motionsforløb, der strækker sig over 32 uger, hvor undervisningen varetages af dygtige fysioterapeuter. Træningen består af 1 times ugentlig motion efterfulgt af en halv times socialt samvær og erfaringsdeling.

Træning tilrettelægges af instruktøren, og du har mulighed for at få gode råd og vejledning af instruktøren under træningen.

Første træning er mandag d. 23. August i Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272.

Læs mere om hjertemotion her.